Le coaching de vie permet à toute personne de mettre en place une démarche volontaire d’amélioration de sa vie personnelle ou professionnelle.
Ce qui semble impossible aujourd’hui peut-être possible demain. Votre coach va vous aider à voir plus clair, à prendre conscience de vos véritables besoins, valeurs, choix. Durant cet accompagnement, vous pouvez :
– développer vos connaissances sur l’affirmation de soi,
– développer des outils pour la gestion de conflits
– améliorer la gestion de ses émotions
– développer des outils sur la communication
– améliorer la gestion du stress,
– améliorer des relations
– surmonter une épreuve de vie, etc.
Il existe différents types de coaching tels que le coaching professionnel, parental, familial, couples, privé pour adultes ou adolescents, etc.
Sources
https://laura-calabrese.com/8-categories-en-francais/l-c-francais
https://www.coachetvie.ch/site/fr/
https://www.pnl.ch/blog/reconversion-professionnelle/coach-de-vie-business-viable/