L’art-thérapie est une discipline des sciences humaines qui touche la psychothérapie en englobant l’expression et la réflexion tant picturale que verbale. La personne peut aborder les mêmes types de problématiques que dans une thérapie verbale conventionnelle, la différence est que cette discipline consiste à utiliser le processus créatif à des fins thérapeutiques. Le but n’est pas artistique, la qualité ou l’apparence de l’œuvre finale n’a pas d’importance, mais l’attention est portée sur le déroulement de la séance.
Se servir de la création artistique telle que le dessin, la peinture, le théâtre, la danse, le collage, la photographie, le modelage, les sculptures, la musique, etc. pour entrer dans des problématiques inconscientes et orienter vers une transformation positive. De part l’imagination, l’intuition, la pensée et les émotions, le corps se met en mouvement afin de créer une œuvre.
L’art-thérapie est particulièrement indiquée pour les enfants et adolescents, pour qui le travail d’introspection est souvent difficile. Chez les adultes, cette discipline permet une meilleure connaissance de soi, et offre également la possibilité aux personnes qui rencontrent des difficultés à fouiller leur problématique par la parole.
L’art-thérapie est indiquée également pour les personnes âgées, les personnes souffrant de pathologies lourdes ou de troubles de comportement, de communication ou problèmes relationnels.
Sources
http://www.aatq.org/DefinitionArtTherapie https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=art_therapie_th
https://psychotherapie.ooreka.fr/astuce/voir/748983/art-therapie
https://www.futura-sciences.com/sante/definitions/medecine-art-therapie-16292/
